Praticar exercícios físicos regularmente ajuda na melhoria da saúde e na prevenção de inúmeros problemas e em Duque Bacelar, a prefeitura do município tem trabalhado para levar qualidade de vida às pessoas, principalmente às da melhor idade.
Um excelente exercício para a terceira idade é a hidroginástica, pois além de melhorar a capacidade aeróbica e cardiorrespiratória, promove resistência, força muscular e flexibilidade aos praticantes.
A prefeitura de Duque Bacelar oferece gratuitamente aulas de hidroginástica para os idosos, criança e adolescentes. As aulas são realizadas três vezes por semana, é necessário cartão sus e avaliação física. As sessões são feitas sob orientação da profissional de educação física, Junia Maria.
Assista ao vídeo:
"Desde que a nossa gestão implantou a piscina na área da praça de eventos São José, fizemos questão de implantar a hidroginástica, principal objetivo desta obra tão histórica e importante. Fico feliz em ver vários idosos, sem distinção de raça, cor, partido político ou religião. É nossa gestão fazendo acontecer e nossa população tendo melhor qualidade de vida", disse Flávio Furtado.
Nenhum comentário:
Postar um comentário