A Prefeitura Municipal, por meio da Secretaria de Assistência Social em parceria com a Saúde está oferecendo aulas de Pilates gratuitas para os Idosos. A ação em execração é voltado especialmente para os idosos atendidos pelo Centro de Convivência da Melhor Idade do município, mas ganhou ampliação para atender um número maior de pessoas de todas as idades.
As aulas são ministradas pelo educador físico do município, Tiago Vale.
A iniciativa da secretária Júlia Rodrigues tem todo apoio do prefeito Arquimedes Bacelar e visa proporcionar mais qualidade de vida para a melhor idade, garantindo um envelhecimento saudável.
A prática desse exercício de baixo impacto como o pilates, trabalha músculos específicos de acordo com cada necessidade, auxilia na coordenação motora, contribui para o fortalecimento dos músculos, bem como conserva massa muscular e o condicionamento cardiovascular.
Lembrando que a Academia Pública de Pilates do município de Afonso Cunha é a primeira do Maranhão e atende toda população!
Procure e agende seu horário de atendimento!
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